HÃY BIẾT ƠN VÌ NGÀY HÔM NAY BẠN VẪN ĐƯỢC BẬN RỘN!

Có một điều mà mình vẫn hay làm thường xuyên, gần như là mỗi ngày: đó là ghi nhận lòng biết ơn của bản thân với nhiều người, nhiều việc mà mình trải qua. Mình vốn là một người không thích trình diễn, phô bày nhiều thứ ra bên ngoài; nhưng bên trong mình tuyệt nhiên sẽ rất tập trung để thực hành lòng biết ơn, và làm phong phú hơn những trải nghiệm thực tế, qua những cảm nhận và phân tích. 

Bạn có nhớ cái lần mà mình viết một tràng dài những gạch đầu dòng để ghi nhận sự biết ơn của mình đối với anh xã của mình hong? Mình không hề áp dụng điều này cho chỉ một mình ảnh, mình áp dụng với rất nhiều người thân, người thương hay thậm chí là cả những người xa lạ, hay thậm chí là người gây tổn thất cho mình nữa. Từ ngày thực hành sâu những điều này, mình lại càng cảm thấy cuộc sống của bản thân nhẹ nhàng hơn, khi những việc hỏng vui xảy đến, cũng không thể làm phiền tâm trí mình quá lâu. 

Bạn đang thắc mắc hôm nay tại sao mình lại nhắc đến lòng biết ơn phải hong? Bởi bản thân mình đã và đang được “hưởng thụ” rất nhiều lợi lạc từ việc ghi nhận sự biết ơn với con người và hoàn cảnh mình hiện diện. 

Làm một người Coach, mình đâu chỉ có mỗi việc học hỏi nâng cấp bản thân, trải nghiệm thực tế và giúp người khác không thôi. Vẫn có những đêm mình miệt mài làm video, podcast, nghĩ ý tưởng và sửa bài hoặc góp ý kiến, họp với đồng đội của Truly Inspired 3-4 tiếng đồng hồ. Có khi làm việc mà ngước mặt lên đã thấy đồng hồ điểm 4h sáng, thậm chí là 5h sáng. 

Có lần, cô em trong team hỏi mình là mình thức vậy hỏng mệt hả? Hoặc kiểu mình lấy đâu ra năng lượng và sức khỏe mà làm việc nhiều như vậy. Mình chỉ cười và nói với cổ rằng mình rất biết ơn vì sự bận rộn ngày hôm nay mình có. Không phải ngày nào mình cũng sẽ thức triền miên để làm việc như vậy, cũng không phải ngày nào mình cũng trong trạng thái vắt chân lên cổ mà chạy cho xong các phần công việc khác nhau. Nhưng mỗi khi được bận rộn, quả thực mình rất biết ơn!

Vì sao ư? Đơn giản thôi bạn ạ, qua một trận đại dịch khiến cả thế giới chao đảo, mất cân bằng, số lượng công ty, tập đoàn, thậm chí các cơ sở sản xuất, hàng quán bình dân đều ồ ạt đóng cửa, cho thuê lại mặt bằng, cắt giảm nhân công, cắt giảm tiền lương,… Ngoài kia có hàng triệu người đang thất nghiệp và trông chờ vào trợ cấp qua ngày. Tại những đất nước đang phát triển hoặc chưa phát triển thì mọi thứ còn tệ hơn rất nhiều. 

Cho nên với mình, những khi được bận rộn với công việc, tất bật với những dự án để góp phần tạo kinh tế cũng như chia sẻ giúp đỡ những người khác về mặt tinh thần, mình đều không bao giờ nghĩ đến việc mệt mỏi hay oán trách vì quá bận rộn cả!

Tính đến thời điểm hiện tại, ngay cả số tiền mà mình trả thù lao cho các bạn cộng sự trong team Truly Inspired, đa phần đều là tiền túi từ thu nhập của công việc khác. Bởi vì, lợi nhuận từ Truly Inspired mình đều sẽ tái đầu tư hoặc đóng góp cho những việc ý nghĩa, hỗ trợ cộng đồng trong khả năng của tụi mình. Vì vậy, mình chưa bao giờ thấy bản thân cực khổ hay quá mệt mỏi chỉ vì công việc chồng chất và thức khuya nhiều ngày; và bởi vì mình luôn tin rằng, mọi thứ xuất phát từ trái tim thì sẽ chạm đến trái tim! Mình chỉ việc “Tận nhân lực”, mọi thứ còn lại sẽ tự khắc “Tri thiên mệnh”, mà thôi 🙂   

Mình biết, ngoài kia, dù bạn là ai, dù chọn đi con đường nào thì cũng sẽ có muôn vàn khó khăn, thử thách trên con đường ấy. Nhưng bạn biết hong, mọi thứ mà bạn trải qua ngày hôm nay đều sẽ đem đến cho bạn một hoặc nhiều kết quả tốt đẹp ở ngày mai đó. 

Và không biết bạn có để ý hay không? Nhưng, sẽ có rất nhiều giai đoạn trong đời bạn, tự nhiên mọi chuyện bất ý, hay thậm chí là chuyện xui rủi tự dưng đổ lên đầu bạn cùng một lúc. Những lúc đó, bạn sẽ luôn thấy bản thân làm gì cũng thất bại, yêu ai cũng không thành, sống tích cực thì lại bị vùi dập, đầu tư làm ăn thì lại tất tay thua lỗ,… 

Mình có thể chắc chắn với bạn rằng, những điều mình vừa nhắc đến ở trên sẽ luôn xảy ra với tất cả chúng ta vào những thời khắc khác nhau trong đời. Nhưng, đa số mọi người sẽ đối mặt với những vấn đề đó bằng sự oán trách, tiếc nuối, hoặc đau lòng. Rất hiếm có người có thể nhìn được rằng đó là một loại may mắn mà chính ta phải biết ơn vì chuyện đó đã xảy đến. Chỉ có sau khi được gặp một quý nhân, hoặc một người nào đó bất kỳ nói với ta về “may mắn” ấy, tâm trí ta mới có thể thay đổi và nghĩ sang một hướng tốt đẹp hơn. 

Cuộc sống chúng ta vốn là quy luật của việc vay – trả. Từ khi sinh ra, ta đã rất nhiều lần “vay mượn” từ cha mẹ, từ người thân, từ đất trời, cho đến khi ta trưởng thành, ta “vay mượn” rất nhiều từ cuộc đời, từ người khác. Vậy nên, chuyện ta sẽ phải “trả nợ” là tất yếu. Khi những chuyện bất ý, những chuyện không may xảy ra, bạn hãy cố gắng nhìn ra được một điểm sáng từ chuyện đó mang lại. 

Ví dụ như, gặp người phản bội trong tình cảm, đúng là ta sẽ buồn sẽ đau, nhưng nếu bạn thấy rằng, người hỏng mấy tốt đó họ chẳng thể ở bên bạn lâu hơn được. Họ sẽ bị “phát hiện” và được đẩy ra xa khỏi cuộc đời bạn, trả lại cho bạn một cuộc đời vui vẻ và có thể sẽ ban tặng cho bạn một người khác chung thủy và trân trọng bạn hơn. Hay khi bạn mất tài sản, đầu tư thua lỗ, tất cả đều sẽ mang đến cho bạn bài học về sự cẩn trọng, giữ gìn đúng mực để hạn chế những mất mát như vậy xảy ra thêm nhiều lần nữa; hoặc cũng có khi sự mất đi vật chất đó là Thượng đế đang muốn bảo vệ bạn về mặt đời sống hoặc tinh thần.

Mình biết, sẽ rất khó để chúng ta nhìn ra được ánh sáng khi đang đi trong bóng đêm của đau khổ, mất mát, tổn thương. Nhưng, bạn biết hong, nếu chúng ta biết cách làm cho bản thân bận rộn với lòng biết ơn sâu, cuộc sống sẽ luôn đem lại cho bạn những nhẹ nhàng, thanh thản nhất định!

Tóm lại là, nếu hôm nay bạn quá mệt mỏi vì đã tận lực để làm việc, thì hãy cứ nghỉ ngơi, nhưng đừng quên ghi nhận lòng biết ơn với bản thân vì đã cố gắng nhé. Được bận rộn, nghĩa là đang được sống. Đang được sống nghĩa là còn nhiều cơ hội để ta thay đổi cuộc đời một cách tốt đẹp hơn. Cố lên, bạn nhé!

Thương bạn lắm,
Truly Inspired