Skip links
SERVICES

Khai vấn
TỈNH THỨC

Chúng ta sẽ luôn có với nhau những giờ coach tỉnh thức bên những câu chuyện thức tỉnh, bạn nhé!

Có bao giờ bạn tự hỏi rằng:

Tại sao các mối quan hệ xung quanh mình lại dễ dàng đi vào ngõ cụt, hoặc luôn ở trong vòng tròn luẩn quẩn của sự tổn thương lặp lại thương tổn không? Lẽ nào bản thân mình là một người xấu nên mới như thế?

Hay,

Tại sao các nhà sư, các nhà hiền triết, các mục sư lại có thể đạt đến độ an nhiên, điềm tĩnh trong nhiều hoàn cảnh như vậy? Họ có năng lực siêu nhiên nào chăng? 

Thực chất, những “năng lực siêu nhiên” của các nhà sư, nhà hiền triết hay các mục sư mà chúng ta luôn luôn thấy được từ họ, là bởi vì họ đã học, đã hiểu và đã thực hành thường xuyên việc “sống tỉnh thức” trong mọi phút giây, với mọi con người, mọi sự vật sự việc diễn ra trong đời họ. Còn chúng ta, sở dĩ cuộc sống và mối quan hệ luôn đi vào bế tắc là do bản thân đã thiếu sự tỉnh thức, cư xử theo cảm xúc và nuông chiều tâm trạng, cái tôi của chính mình mà thôi.

Bạn thân mến, trong cuộc sống này, nếu không giữ được sự tỉnh thức, sáng suốt ở nhiều tình huống, chúng ta rất dễ rơi vào tình trạng “tự lấy đá đập vào chân mình”.

  • Khi có sự tỉnh thức, mối quan hệ vợ chồng sẽ giảm bớt những điều bất ý.
  • Khi cha mẹ có đủ sự tỉnh thức, con cái sẽ luôn nhận được sự thấu hiểu, được sống trong an hòa và đầy ắp tình yêu thương.
  • Và khi chúng ta có đủ sự tỉnh thức, thì đâu có nhiều lần hối hận vì lỡ làm người xung quanh đau lòng chỉ vì những lời nói của bản thân.
    Phải vậy không? 

Vậy, rốt cuộc:

Tỉnh thức thật sự là như thế nào? Có tỉnh thức để làm gì và giá trị của nó ra sao?

Tại sao nhiều người lại nói rằng sự tỉnh thức có thể giúp cuộc sống chúng ta bình an, hạnh phúc? 

Và, làm thế nào để duy trì, thực tập sự tỉnh thức ấy trong đời sống bộn bề hằng ngày?

Tỉnh thức là một khái niệm không quá mới mẻ, nhưng đây lại là điều mà rất nhiều bạn bè, người thân xung quanh hay thậm chí là chúng ta cũng hiếm khi thực hành, để có thể đạt đến cuộc sống an nhiên, tự tại và giảm bớt muộn phiền.  

Tỉnh thức chính là sự chánh niệm có phép màu, có thể giúp chúng ta khôi phục lại hoàn toàn tâm trí. Ý thức được mình đang ở trong chánh niệm ngay tại thời điểm này, ở ngay tại nơi đây. Nhờ có chánh niệm, chúng ta sẽ có sự tỉnh thức. Và từ đó tâm sẽ định, trí sẽ vững; chúng ta sẽ luôn tự ý thức và hiểu được từng hành động lời nói của bản thân, thực hành chánh niệm trong từng khoảnh khắc, hoàn cảnh. Tuệ giác cũng sẽ được sinh ra từ đây, hỗ trợ bạn trở nên sáng suốt, hiểu biết sâu về bên trong của chính mình, ngăn chặn những hành động có tính tiêu cực ra bên ngoài. Qua nhiều lần chánh niệm, bạn sẽ có tỉnh thức và từ đó luôn cảm thấy bình an, hạnh phúc giữa cuộc đời. 

Để hiểu và thực hành tỉnh thức một cách đều đặn, hiệu quả là một điều rất khó nếu tự làm một mình. Bạn luôn cần có một người đồng hành để hướng dẫn và nhắc nhở.

Truly Inspired sẵn sàng cùng bạn duy trì sự tỉnh thức ấy từ đây cho đến mãi mãi về sau. Dịch vụ “Coach Tỉnh thức” của chúng mình sẽ luôn ở đây, luôn chào đón bạn, chừng nào bạn cần đến, hãy cứ đến!

Chúng ta sẽ luôn có với nhau những giờ coach tỉnh thức bên những câu chuyện thức tỉnh, bạn nhé!

Much love,

Truly Inspired

DỊCH VỤ CỦA CHÚNG TÔI

Giới thiệu các dịch vụ của Truly Inspired

30% Off

Khai vấn CUỘC SỐNG

giúp mọi người cân bằng và thấu hiểu bản thân, thấu hiểu người khác

30% Off

Khai vấn SỰ NGHIỆP

định hướng nghề nghiệp cho mọi lứa tuổi

30% Off

Khai vấn CHỮA LÀNH

giúp mọi người chữa lành và sống an yên

30% Off

Khai vấn TỈNH THỨC

Chúng ta sẽ luôn có với nhau những giờ coach tỉnh thức bên những câu chuyện thức tỉnh, bạn nhé!

HÃY KẾT NỐI VỚI TÔI

Cho phép tôi biết thêm về bạn.

Dù hôm nay bạn là ai, ở độ tuổi nào và đang khó khăn, bất an như thế nào, hãy cho phép Truly Inspired được nắm tay bạn, hỗ trợ bạn, từng bước đưa bạn trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình.

Hãy nắm tay tôi, tôi sẽ giúp bạn nhận ra món quà đẹp đẽ được Thượng đế gói ghém kỹ càng ngay bên trong chính bạn!

Much love,

Truly Inspired